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　　在女性怀孕期间，特别容易出现健康问题。很多孕妇都会出现呕吐、食欲下降等情况，大家都认为这属于妊娠反应，其实这也有可能是脾胃虚寒导致的，孕妇们需要及时的进行调理。那么，怀孕脾胃虚寒怎么调理呢？

　　1、多吃辛温食物：在孕妇有脾胃虚寒的问题时，就要多吃辛温食物，可以在烹饪的食物里面加一些胡椒、陈皮或者是干姜。尤其是在冬春，脾胃虚寒的人都要坚持吃辛温食物。

　　2、喝热粥：对于脾胃不好的孕妇来说，是很适合喝粥的，大家可以用大米、小米、糯米以及粳米来煮粥喝，这不但能补充营养，并且还非常容易消化，而且对于脾胃虚寒有很好的调理作用。大家还可以在粥里面添加各种食材，比如鸡肉、鸽子肉以及大枣等。

　　3、不要服用药物：在孕妇出现了脾胃虚寒的问题时，最好是通过食疗来调理，尽量不要服用药物。因为孕妇属于特殊人群，是不宜吃药的，否则就很容易影响胎儿健康。对于脾胃虚寒这种情况来说，最重要的是“养”，而不是“治”。大家要吃清淡、温热的食物，不要吃过酸、过咸以及过凉的食物。

　　为了保证胎宝宝的健康，女性在怀孕之后，要积极的到医院做检查，这样就能了解到胎宝宝的发育状态。在早孕时期有三项检查一定要做，但是有些孕妇不清楚孕早期的三项检查包括哪些，那来了解下早孕三项是什么？

　　1、血hcg检查

　　在早孕阶段孕妇一定要及时的化验血hcg，通过测量女性血液内的hcg水平，能够确认是否怀孕。通过观察hcg的变化，还能辅助判断是不是宫外孕。在进行血hcg检查时，为了提高检查结果的精确度，建议女性选择静脉血。

　　2、孕酮检测

　　除了化验hcg很重要之外，孕早期女性还要注意化验孕酮水平。女性怀孕之后体内的孕酮水平会明显升高，这是为了更好的维护子宫稳定，以便胚胎可以在子宫内安全健康的发育。化验孕酮主要时刻了解孕酮实际水平，当孕酮偏低时，就要多加注意。

　　3、超声波检查

　　早孕阶段还需要做一次超声波检查，通过超声波检查可以清楚的看到胚胎的胎心与胎芽，如果到了一定的时间后胎心胎芽没有正常出现，就可能是胚胎停育。超声波检查还能排查宫外孕，而且也是排查宫外的最有利手段。