「南海代怀孕安全吗」,「代怀孕中介联系方式」昆明靠谱的提供卵子试管中介_助孕选性别包成功

在农村，以前老一辈的女性生孩子，坐月子的时候就是吃鸡或是鸡蛋，现在的年轻人坐月子的饮食千奇百怪的，那么女性产后坐月子期间到底应该怎么吃呢？一起来看看吧！

坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁?坐月子期间到底应该怎么吃?

整个月子期可以分为三个阶段。

开胃为主的产后第一周：拒绝油腻口味要清爽

新妈妈由于体内激素水平大大下降，身体过度耗气失血，因此，产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物，如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。

因此，本阶段的重点是开胃而不是滋补。因为不论是哪种分娩方式，新妈妈最初几日里都会感觉胃口比较差。这一阶段应该吃些清淡的荤食，如鸡肉

、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。

补血为要的产后第二周：多吃补血食物并补充维生素

经过第1周，新妈妈胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血并补充维生素，同时也可以适当食物催乳。

苹果、梨、香蕉既能帮助减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，这些都是很好的维生素补剂和补血剂。

进行催奶的分娩半月后：催乳好时机不要舍弃汤料

这个时候毒素与恶露基本已经排出。此时可以选择更多温补和催乳的的食物，同时可以选择更多的新鲜蔬菜。蔬菜中的纤维素不仅可以帮助新妈妈促进食欲，还能防止产后便秘的发生。

宝宝长到半个月以后，吃奶量与吃奶时间逐渐形成规律，妈妈的产奶节律也开始与宝宝的需求合拍，反而会觉得不再涨奶。其实，如果宝宝尿量、体重增长都正常，两餐奶之间很安静，就说明母乳是充足的。如果妈妈们担心母乳是否够吃，这段时间就可以开始吃催奶的食物了。

　　对于现在的家庭来说，已经不像以前那么在乎孩子的性别了，无论男女都是自己的孩子。不过有些遗传性疾病男孩患病率会比女孩高，这个时候如果肚子里是女孩就会比较安全一点，那么对于想要女孩的妈妈来说，减肥后会不会比较容易怀上女孩呢？

　　首先，过于肥胖的女性减肥会有利于受孕，但是如果说有利于怀女孩，那就不对了。肥胖的女性排卵会受到影响，孕前减肥，保持身体的各项机能正常，受精卵会更加容易着床发育。对于怀女孩还是怀男孩，医学上严格来说，生男生女的比例是1比1的，虽说现实生活上由于含有X染色体的精子会比含有Y染色体的精子数量多，但是在受精过程中，Y精子表现更为活跃，运动也更加快，所以新生儿男女的比列是105比100。

　　另外，我们常常听到“酸男辣女”，根据这个来判断生男生女本来就是不对的，怀孕后每个妈妈的口味都会发生变化，喜欢吃酸是因为怀孕分泌出来的激素会抑制胃酸的分泌，导致妈妈食欲不振，这个时候妈妈就会喜欢吃酸的食物，这样可以提高食欲。喜欢吃辣也是因为怀孕后口味发生了变化，辣味的食物更加能促进食欲。