了解了孕期浮肿对身体的影响后，准妈妈们是不是更加注重如何调养身体了呢？针对孕期浮肿要采取什么样的措施才能缓解呢？让我们一起来了解一下吧！

散步消肿法。散步不仅可以舒缓孕妇的心情，对于治疗孕期浮肿还有奇效。孕妇们在散步的时候，小腿部位的肌肉通过收缩可以使得静脉血流回心脏，增强血液循环，从而有效地缓解了孕期浮肿的症状。

食物消肿法。食疗对于缓解孕期浮肿也有很好的功效。在怀孕期间，因为身体机能调节水分和盐分的功能受到影响，所以准妈妈们应该特别留意每日的盐分摄入量不得超过六克。一些爱吃腌肉、腌鱼的“重口味”准妈妈们，为了您和宝宝的健康，可要注意忌口哦！除此之外，还应该特别注意摄入充足的蛋白质以及含铁量丰富的食物，多吃蛋奶制品、豆制品，保持营养均衡。

按摩消肿法。除了以上两种方法，还建议准爸爸们在饭后为准妈妈们捏捏脚、捶捶小腿，通过按摩来增强血液循环，让宝贝们充分感受到来自爸爸的爱。

1、时常常碰到有的姐妹问我：“试管君，我现在做试管，可以选择要一个女孩吗？我就喜欢女孩”，“试管君，我已经有一个女儿了，这次试管想放一个男胎”。诸如此类，林林总总。

2、那么，“试管婴儿”技术到底能不能做到随心所欲，控制生男生女呢?

3、首先，我们来认识一下决定男性及女性的重要物质---染色体。染色体是遗传物质基因的载体，正常人染色体数目是23对，46条，其中22对为男女所共有，称为常染色体，另外一对为决定性别的染色体，称为性染色体，男性为XY，女性为XX，所以正常男性的染色体核型为XY，女性为XX。

4、也就是说男性和女性最重要的差别就这条性染色体啦，那么在这里顺带讲一下一个正常的父母生男生女的遗传规律，请看下图：

5、上图说明，由于妈妈的性染色体是XX，所以遗传给下一代的都是X，而爸爸把X染色体遗传给下一代时，生的宝宝就是女孩，把Y染色体遗传给下一代时，生的宝宝就是男孩，所以妈妈生男生女由爸爸决定的。

6、我们做“试管婴儿”的时候，也是遵循此规律的。第一代“试管婴儿”(体外受精胚胎移植，IVF-ET)，是让精子和卵子自由结合，培养成卵裂期胚胎或者囊胚，植入母体子宫;第二代“试管婴儿”(卵胞浆内单精子注射，ICSI)，是将精子注射到卵子里面去，培养成卵裂期胚胎或者囊胚，植入母体子宫;而第三代“试管婴儿”(胚胎植入前遗传学诊断，PGD)，是在二代“试管婴儿”的基础上，将培养到囊胚阶段的胚胎进行活检，抽取部分细胞，通过检测这些细胞的染色体核型及基因来避免遗传性疾病的传递。

7、第一代“试管婴儿”和第二代“试管婴儿”均不涉及胚胎染色体或基因的检测，并不能获知胎儿的性别。第三代“试管婴儿”虽然会检测胚胎的染色体或者基因，但是只是针对有严重遗传疾病的父母，特别是一些患染色体异常的疾病(比如平衡异位，罗氏异位等)，单基因疾病(地中海贫血，脊髓性肌萎缩症、软骨发育不全等)的父母，为了这些遗传疾病不再传递给下一代，从而针对这些遗传因素进行的检测，检测报告并不涉及性别。

8、“试管婴儿”技术并不能帮助不孕症患者选择胎儿性别，我们的“试管婴儿”技术只是为了让广大不孕症夫妇能够成功妊娠。要知道，生男生女都一样，最重要的是生育健健康康的宝宝。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][彩虹]

9、（本文来自：百度宝宝知道试管君）

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