孕期由于肌肤伸张所以导致产后肌肤变得松弛，甚至还有难看的妊娠纹，这让新妈妈失去原来的自信。那么如何应对产后肌肤松弛呢?接下来，针对解决产后肌肤松弛的问题，北京美中宜和北三环妇儿医院专家将为您介绍以下几点。

一、多吃碱性食物

美中宜和专家阐明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。

多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。

日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。月子服务期间新妈妈都会大补，但是也要注意饮食的合理搭配，不要一切以肉食为主，这样会使体内的酸碱度不平衡。为了中和体内酸性成分，应吃些生理碱性食物，如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。

二、可选用热蒸法

以过来妈妈的经验，击退皮肤松弛有妙招，其中之一的方法是：热蒸冷敷法。这种方法在家中只要用蒸脸机就能够完成，运用起来比较方便，爱美的妈妈们可千万不要偷懒，只有持之以恒不怕辛苦，才能还原您美丽的身材哦!

热蒸冷敷法应该怎么操作?美中宜和专家介绍：首先要将蒸汽口对着您的腹部，这时候您只要惬意地享受蒸汽带来的舒适和温暖。等待十分钟过后，用冰毛巾对腹部进行冷敷，而后再轻轻涂上事先准备的紧致按摩油。如果家里不具备条件，可以每两周上一次美容院，做腹部紧致专业护理，即用弹力冰带包裹住松弛部位，这样肌肤就会紧致许多了。

三、增加胶原蛋白、维生素食物

当女人怀孕到八、九个月时，腹部皮肤由于过度伸拉，这张网会产生多处断裂，生成妊娠纹;同时皮肤因失去韧性而导致小腹松弛，产后多年也不能消除。

美中宜和专家指出，适当的补充胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少。富含胶原蛋白的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。

而维生素对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻滋润起着重要作用。其中维生素E对于皮肤抗衰有重要作用。因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。

要注意的是，新妈妈还处在哺乳期，乳汁的质量对宝宝的身体有直接的影响，所以补充维生素还是食补为。可多从食物中去摄取，比如富含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果则富含维生素A的，富含维生素B2的食物有肝、肾、心、蛋、奶等。

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我之前去过妇幼哪里问过了都说没有，后来告诉我珠海中一基因可以做亲子鉴定

1．什么是DNA亲子鉴定？
通过遗传标记的检验与分析来判断父母与子女是否亲生关系，称之为亲子关系或亲子鉴定。DNA是人体遗传的基本载体，人类的染色体是由DNA构成的，每个人体细胞有23对（46条）成对的染色体，其分别来自父亲和母亲。夫妻之间各自提供的23条染色体，在受精后相互配对，构成了23对（46条）孩子的染色体。如此循环往复构成生命的延续。由于人体约有30亿个核苷酸构成整个染色体系统，而且在生殖细胞形成前的互换和组合是随机的，所以除同卵双胞胎以外，没有任何两个人具有完全相同的核苷酸序列，这就是人的遗传多态性。尽管遗传多态性的存在，但每一个人的染色体必然也只能来自其父母，这就是DNA亲子鉴定的理论基础。
2、亲子鉴定测试的结果解读
在检测过程中，每个样品检测16个位点（其中包括一个性别位点）。相同位点，如D21S11，每个样品都会有两个等位基因的数值。具有生物学亲子关系的两个被检人之间，15个STR位点中，每一个位点的数据都要求至少有一个数值是相同的。而不具有亲子关系的被检人之间，至少有三个位点数值不匹配。 对于肯定的亲权关系，需要计算RCP（relative chance of paternity 相对父权机会）值，如99.999%；而否定的亲权关系，不存在相对父权机会。
3、亲子鉴定的准确率是多少？
目前DNA亲子鉴定技术已非常成熟、可靠。我中心是国内首家通过国家实验室认可和计量认证的独立的第三方司法鉴定机构。我们采用国际最先进的STR检测技术，使用国际公认最准确的ABI 3130 DNA遗传分析仪，可使亲子鉴定结果的准确性达到极至。当亲权关系为否定时，精确度可达100％，当亲权关系为肯定时，亲子关系可能性最高可达99.9999%。我们的鉴定结果具有唯一的正确性，在全世界任何一家实验室重作，都会得到同样的结果。
4、血型能说明问题吗？
严格来说，ABO血型具有一定的参考价值，但并不能作为亲子关系的依据，而常规的凝血现象也只是基因的表型，只有DNA鉴定才是从根本上通过遗传学理论和分子生物学技术相结合来论证，是最准确、最科学的鉴定方法。
5、孩子要到某一年龄才可接受DNA亲子鉴定测试吗?
DNA亲子鉴定测试是无年龄限制. 传统的血型测试 要小孩至少6个月. 还有,要大量的血液样本, 通常是要两大茶匙以上. 这种方法应用於小孩身上较困难. 相反, DNA亲子鉴定只是 要很少几滴的血液 或是口腔抹擦所得的上皮细胞, 这种用少量的血液或口腔测试, 使DNA测试甚至可以在新生婴或小孩身上进行. 由於DNA是形成於结合期, 测试甚至可以在小孩末出世之前, 使用(Chorionic villi Sampling/CVS) 胎盘素或抽羊水 （建议羊水抽取要怀孕16周以上）(amniocentesis) 方法来进行.
亲子鉴定可以在已逝世的人的由殡仪馆工人收集的样本上进行. 当一个人已辞世或失踪,还可以在其有血缘关系的亲属上重新编排他或她的DNA组织.
6、亲子鉴定和DNA鉴定有什么区别？
用于亲子鉴定的方法有许多种，DNA鉴定是其中技术含量最高且精确性、准确性最高的一种方法。除了用于亲子鉴定，DNA鉴定在发达国家还广泛用于其他的身份识别，具有不可替代的精确性：如克林顿“拉链门事件”中的证据确定以及911恐怖袭击后罹难者的身份辨认等。
7、DNA亲子鉴定一般应用范围？
证明亲子关系为孩子入户口时。
怀疑产院抱错婴儿。
寻找失散的亲人，包括某些认祖归宗的需要。
涉及子女抚育责任纠纷，对有争议的婚生子和私生子亲缘关系的鉴定。
强奸至孕或违纪性案件对孩子（包括胎儿）亲生父亲的确定。
杀婴、拐骗儿童等刑事案件中孩子身源的认定。
在某些交通事故\保险理赔等处理时，需要进行亲子鉴定。
移民涉外公证，财产继承纠纷。
重大灾难事故身源认定。
8、能否对我的鉴定保守秘密
做咨询意见书时您不需要提供任何证件，不需要提供真实姓名，不必本人亲自到我鉴定中心，您可以自己采集DNA样本，并通过邮局邮寄样本及费用。正式鉴定报告样品受理后即进入编码系统，每个样本具有唯一性编码标识，实验人员不接触客户资料。如果鉴定中心某工作人员与您认识或有利害关系，我中心会提出要求该名工作人员回避此次鉴定过程。您可以在申请DNA亲子鉴定时留下领取结果的信息或密码，要求领取人凭领取信息领取鉴定结果和报告书。