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想要分娩少受罪,孕期要做好这4件事,代孕妇可
来源:http://www.xihaye.cn  日期:2019-10-17

  文|淘妈

  对于代孕妇来讲,她们最期盼的就是预产期的到来,而最害怕的也是预产期的到来。预产期的到来意味着她们可以结束辛苦的孕期,见到自己亲爱的孩子。但同时代孕妇也会对分娩充满各种紧张和恐惧感,这样反而在分娩的时候会让代孕妇遭很多的罪。如果在进产房前做到这4点的话,那代孕妇就能少受很多罪。

  

  1. 控制体重

  多数的代孕妇在孕期主要就是两件事,吃和睡。为了能够满足胎儿的发育需求,代孕妇会吃很多有营养的食物,再加上孕期胃口很好,很多代孕妇的体重是噌噌往上涨。如果代孕妇体重增长太多的话,胎儿的体重也容易超出正常范围。这样在分娩的时候会增加难度,还可能出现难产的情况。所以代孕妇要注意控制体重,整个孕期体重增长在12公斤左右为宜。

  

  2. 坚持运动

  我们都知道,分娩是一件很耗费体力和精力的事情,如果在分娩的过程中出现体力不支的情况,代孕妇可能会面临难产或者是顺转剖,这样代孕妇就会遭受更多的疼痛。在孕期,代孕妇最好能坚持运动,这样代孕妇的身体就能得到锻炼,能为分娩储备能量。而且在锻炼的过程中要注意骨盆力量的锻炼和自己的韧性,这都会让分娩更加顺利。

  

  3. 做好心理准备

  很多代孕妇在分娩前和分娩的时候,都会因为紧张和害怕而不能顺利进行。虽然平时有临阵磨枪的说法,但是这事放在分娩这事上就行不通了。代孕妇最好在平时能够多了解一些分娩的知识,对分娩的过程有一个大概的了解。这样在分娩的时候知道进行到哪一步了,可能发生什么事,自己心里都有底,也就没有那么害怕了。

  

  ?4. 配合医生

  这是很重要的一件事,因为医生是专业的,代孕妇的产程进行到哪一步,该怎么做,医生都会指导代孕妇去做。这个时候代孕妇能做的就是配合医生,听从医生的指导,什么时候该用力,什么时候要吐气呼吸等等。这样会加快产程,让分娩更顺利,代孕妇也能少遭罪。

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