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2020-11-28 04:54:59 来源:合肥晚报

女性在妊娠期间的饮食是很重要的,因为孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康,所以准妈妈应该在饮食方面注意,以免导致流产。很多人说吃螃蟹会导致流产,这种说法有没有什么依据呢?

吃螃蟹容易流产,在中医上是有出处的,并非民间以讹传讹。在南北朝时期梁朝名医陶弘景的中草药经典书籍《名医别录》中有记载,“蟹爪,破包坠胎。”意思就是吃蟹爪会导致流产。此外,《本草纲目》中的记载,是根据《名医别录》来的,“蟹爪,坠生胎,下死胎。”意思是活胎容易流掉,死胎有助排出。

中医讲,怀孕是集男女气血之精华,需要清净、安宁,不能动血,否则会动胎气。蟹爪有活血化於、消肿的功效,孕妇吃后血流更畅,造成胎动,进而流产。

不过西医认为,流产和食物没有太大关系,除非吃了有毒有害的食物,临床上也没有碰到因多吃螃蟹流产的病例。西医讲流产,有多方面的原因,精子、卵子质量是一个重要基础,另外还和手术外伤、药物、放射线、情绪过度紧张或激动有一定关系。

不过不管怎么说,孕期饮食一定要注意,尤其是一些的食物对孕妇或胎儿有刺激性,严重的还会造成流产。吃以下的食物是容易导致流产的,所以孕期建议不要食用。

芦荟,芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。对于生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。

螃蟹,它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。

甲鱼,甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

薏米,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

马齿苋,它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利,其汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

黑木耳,黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

杏子及杏仁,杏子味酸性大热,且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,小儿食用7~10个杏仁即能致死。

妊娠不但改变了女性的体态,也改变了女性的皮肤。孕妇在怀孕期间皮肤发生了微妙的变化,有的变得红润有光泽;有的则变得黑暗、粗糙;还有的变得油腻、多汗。总之,皮肤的变化反映出新陈代谢的旺盛程度。

1、皮肤多汗:因为孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对亢进,新陈代谢加快,皮肤往往较为湿润。此时,孕妇应多饮水,适当活动,控制体重的增长,并注意皮肤清洁,可根据个人皮肤变化的特点,选用合适的护肤用品。